SOBRE MÍ
Ciencia, experiencia y pasión por el rendimiento.
Soy Arnau Bes, Dietista Colegiado y preparador físico. Mi misión es acercar la metodología de la élite a cualquier persona que quiera transformar su cuerpo y mejorar su salud.
De la formación de élite a tu servicio.
Mi visión sobre el rendimiento cambió tras mi etapa en el Club Atlético de Madrid.
Durante mi periodo de formación allí, pude vivir desde dentro la exigencia del fútbol profesional, aprendiendo cómo la nutrición de precisión y un entrenamiento estructurado pueden marcar la diferencia entre el estancamiento y la excelencia.
Hoy, traslado todo ese aprendizaje y rigor a mi consulta privada, aplicando los mismos estándares de calidad a cada uno de mis clientes, sin importar su nivel de partida.
Un método basado
en la evidencia.
Mi sistema de trabajo huye de las dietas milagro y las rutinas genéricas. Se apoya exclusivamente en la evidencia científica actualizada y en mediciones de precisión.
Aquí, cada gramo de tu dieta y cada serie de tu entrenamiento tienen un porqué técnico, asegurando que tu esfuerzo se traduzca siempre en resultados medibles.
Ciencia sin modas
Todo plan tiene un “por qué” científico detrás.
Flexibilidad Real
La dieta que funciona es la que puedes mantener.
Resultados Medibles
Medimos resultados reales con herramientas de precisión.
Formación Academica
y Acreditaciones
Como profesional colegiado, mi compromiso es ofrecerte un servicio regulado y basado en los más altos estándares de salud. Trabajo con protocolos actualizados para garantizar que tu progreso sea, ante todo, seguro.
Grado en Nutrición y Dietética
Formación universitaria oficial y colegiación obligatoria para garantizar tu salud.
Grado Superior en Nutrición y Dietética
Formación reglada oficial que complementa su visión técnica y práctica de la dietética y la salud alimentaria.
Especialista en Nutrición Deportiva y Clínica
Enfoque avanzado en nutrición aplicada al alto rendimiento, salud digestiva, contextos de obesidad y dietas vegetarianas/veganas.
Antropometrista Certificado ISAK Nivel 1
Estándar internacional para la medición precisa de la composición corporal (grasa vs. músculo) y seguimiento de resultados reales.